La durée d’un match de foot est de 90 minutes, réparties en deux mi-temps de 45 minutes. En pratique, le temps total est souvent plus long à cause des arrêts de jeu, des remplacements, des…
La durée d’un match de hockey dépend surtout de la discipline jouée. En hockey sur glace, un match officiel se joue en trois périodes de 20 minutes de temps effectif. En hockey sur gazon, le…
La cotation d’escalade indique la difficulté technique d’une voie ou d’un bloc. Échelle française, différences avec l’engagement, cotations de falaise, bloc et artificielle.
Le deltaplane est un planeur ultraléger sans moteur, généralement piloté par déplacement du poids du pilote. Fonctionnement, différences avec le parapente et apprentissage en France.
Une clavicule courte peut contribuer à une largeur osseuse d’épaules plus réduite, mais ne suffit pas à prédire force, posture ou risque de blessure. Ce qui est établi et comment adapter l’entraînement.
La Cloudmonster 2 est une chaussure de running sur route à amorti maximal. Poids, inclinaison talon-orteils, technologies, usages, pointure et limites à connaître.
La carte complète de l’UFC 308, organisé le 26 octobre 2024 à Abu Dhabi : Topuria-Holloway, Whittaker-Chimaev et les résultats officiels des treize combats.
Comment choisir un cerceau fitness : diamètre, poids, matière, modèles lestés ou connectés, confort et précautions. Un guide d’achat distinct des exercices de hula hoop.
Le RDL, ou soulevé de terre roumain, est une charnière de hanche qui renforce surtout les ischio-jambiers et les fessiers. Technique, différences avec les autres deadlifts et progression.
Comment choisir des écouteurs Bluetooth pour le sport : maintien, indice IP, autonomie, sécurité auditive et règles à connaître pour courir ou pédaler.